产品亮点
AI 引导创作，可反复调整语言、语气和内容
发送方式灵活：即时、定时、定期、范围内随机
消息归档与跟踪，可标记喜欢并回顾历史
支持个人自我关怀、陪伴他人、引导社区多种场景
多档套餐，从免费入门到广泛传播
你能用它做什么
- 早期测试成员每天早上在收件箱收到 AI 帮忙写的肯定语句，为一天定基调
- 正念练习爱好者喜欢随机安排，语句在不经意时到达像小礼物
- 社区组织者给处困难期的朋友提前安排发送，持续提供支持
怎么用
- 1 打开 affirmy.ai，注册或登录账号
- 2 创建肯定语句，可用 AI 辅助交流，也可手动创作
- 3 安排发送时间，选择即时、定时、定期或随机发送
- 4 根据使用需求选择计划，如免费入门或付费档位
- 5 用消息归档功能标记喜欢的语句，回顾成长记录
适合谁使用
想养成积极自我对话习惯的个人成长追求者想持续鼓励朋友家人的心理关怀者要为社区提供积极氛围的组织者把肯定语句当作日常练习一部分的正念爱好者
优点
- AI 起稿加人工细化，语句更容易打动自己
- 发送时间灵活，随机发送有小惊喜感
- 归档可回顾，能看见自己的坚持
局限
- 免费入门套餐额度有限，高频使用要升级付费档位
- 主要靠邮件投递，邮件到达率受邮件服务商影响
- 肯定语句属于自我关怀工具，不能替代专业心理治疗
- 效果取决于持续使用和个人投入，不是即时见效
Affirmy 是什么
Affirmy 是一个专注肯定语句服务的网站。它用 AI 辅助用户创作贴合自身的肯定语句：用户和 AI 在聊天界面里描述关注重点，AI 帮忙优化语言、语气和内容，用户再自行细化、调整，直到语句真正产生共鸣。创作完成后可以灵活安排发送，即时发、定时发、定期发，或者在指定时间范围内随机发送，投递渠道是邮件。所有创建和发送过的语句都有归档，用户可以标记喜欢的并回顾自己的积极实践历程。价格从每月0美元的入门套餐到每月39.33美元的广泛传播套餐。
你能用它做什么
- 和 AI 对话创作肯定语句，反复调整到贴合自己
- 按即时、定时、定期或随机方式安排发送
- 为自己或他人提前安排投递时间
- 归档并标记喜欢的语句，回顾成长记录
- 选择适合自己节奏的计划
适合谁使用
- 想养成积极自我对话习惯的个人成长追求者
- 想持续鼓励朋友、家人的心理关怀者
- 要为社区提供积极氛围的组织者
- 把肯定语句当作日常练习一部分的正念爱好者
需要留意什么
免费入门套餐额度有限，高频使用需要升级付费档位。投递主要依靠邮件，到达率会受邮件服务商影响。肯定语句属于自我关怀工具，不能替代专业心理治疗，遇到严重情绪问题应寻求专业帮助。效果取决于持续使用和个人投入，不会即时见效。
常见问题
价格怎么分档？
资料列出每月0美元入门套餐、每月7.6美元每周健康套餐、每月15.13美元每日肯定套餐、每月39.33美元广泛传播套餐。
可以给别人发吗？
可以。官方说明能为自己或他人提前安排发送时间，也包括设置定期发送的例行程序。
语句是 AI 写的还是自己写？
两者都行。可以用 AI 辅助创作并反复调整，也可以完全手动创作。
为什么说它免费
官网写明的免费方式： 免费试用免费
免费额度、试用天数与功能范围由官网决定，随时可能调整，请以官网为准。
产品截图
截图归档自收录页面，仅供预览参考。
